Olej z awokado

-

Olej z awokado ma niesamowity skład.

Podstawowym składnikiem są kwasy tłuszczowe.

Dostarcza nam też bardzo ważnych witamin : A, B, D, E, H, K, PP oraz skwalen - substancja pochodzenia lipitowego, która wspomaga odporność.

Ponadto dostarcza fosforu, manganu i krzemu.

Dlaczego jest taki dobry dla naszego organizmu?

Właśnie dlatego że :

Wzmacnia organizm

Obniża cholesterol

Wzmacnia strukturę włosów

Ma działanie wygładzające, nawilżające i regenerujące skórę.

Spowalnia tempo starzenia skóry.

Łagodzi chorobowe zmiany skórne.

Olej z awokado możemy używać w kuchni i w kosmetyce.

Osobiście używam go do :

Sałatek

Do marynat mięs, ryb i warzyw

Do koktaili warzywnych

Jako olejek do opalania, skóra pozostaje mocno nawilżona i elastyczna

Jako odżywkę do włosów

Do wysyszonej skóry rąk.

Jak widzicie jest to kolejny naturalny produkt z bogatą gamą zastosowania.

Zachęcam do wypróbowania

Wasz organizm i ciało Wam podziękuję.

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Chleb z cukinii

-
Obraz
Witajcie. Szukałam chleba, który mogłabym jeść i sobie nie szkodzić. I tak znalazłam ten chlebek, który jest bez laktozy, bez mąk zbożowych a co za tym idzie bez glutenu i bardzo ważne że jest niskoweglowodanowy. Smakuje świetnie praktycznie z wszystkim. Ma lekko kokosowy smak co w niczym nie przeszkadza. Dzisiaj na plażę zabrałam sobie kanapkę z szynka i zielonym ogórkiem 😋😋. Można przechowywać go w lodówce 4-5dni.w środku jest lekko wilgotny,którą nadaje mu cukinia. Cóż więcej mogę powiedzieć spróbujcie i przekonajcie się sami. Czas wykonania 90 min Potrzebujemy Piekarnik Keksowkę Papier do pieczenia Tarkę do warzyw Skladniki # 350 g cukinii # 150 gram mąki kokosowej # 6 jajek # 1 łyżeczka czubata sody oczyszczonej # 1/4 soku z cytryny # 1/2 łyżeczki soli # 4 ły...
Czytaj więcej
-
Moi kochani to  nowy adres na który został przeniesiony mój blog. Zapraszam serdecznie . W nowym miejscu możecie również zapisać się do newslettera i w zamian otrzymać świetny przepis na odchudzająca zupę. Serdecznie zachęcam, gdyż zapisując się będziesz jedną z pierwszych osób, które zostaną poinformowane jako pierwsze o nowościach na blogu. Pozdrawiam serdecznie Bożena //www.bozenakrason.pl
Czytaj więcej

Z larwy w motyla

-
Obraz
Zaczęło się dawno temu , gdyż zawsze starałam się żeby nie przytyć żeby dobrze wyglądać po drodze popełniałam mnóstwo błędów.W ostatnich latach marzyłam jak większość by jeść i nie tyć 😂. Wydałam fortunę na cudowne tabletki, które odchudzają bez wysiłku, zmieniłam setki diet aż doszłam do punktu kiedy powiedziałam sobie dość. Zrozumiałam że cudownych tabletek nie ma że jeżeli chcę coś osiągnąć muszę poukładać sobie najpierw wszystko w mojej głowie i zmienić nie tylko dietę na chwilę ale zmienić mój styl życia.W międzyczasie dowiedziałam się że mam Hashimoto i początki insulinooporności. Już wiedziałam że będzie ciężko, jednak to wtedy zdecydowałam że się nie poddam i choćby miało mi to zająć 10 razy więcej czasu niż innym zadbam o siebie i zmienię swój styl życia. Zaczęłam od ukończenia kursów, gdyż oprócz siebie chciałam pomagać też innym,tak zdobyłam certyfikat Dietetyk Promotor Zdrowia z elementami psychologii Witaminy i suplenentacja w żywieniu człowieka Naturoterapeuta. ...
Czytaj więcej